目標達成、行動には「内から外からどうぞ!」【人生孫子】 【孫子】であなたが変わる

2017.03.19 Sunday 10:33
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    自らの人生の主人公たちへ

     

    自らの内側から湧きだす

    内発的動機は強いものとなります。

     

    とは言え、一時的に盛り上がって

    萎えてしまうことがしばしば。

     

    すぐに行動して習慣づければ

    いくぶん回避でいますが

    習慣化にも時間がかかる。

     

    自分の氣持ちを燃え続けさせるにも

    内部で核融合を起こし続けるか

    外部からエネルギーを取り込むしかない。

     

    内部からのやる氣を継続させるにも

    内側からの働きだけでなく

    外がからの

    ご褒美、仕組み、強制力も大事になる。

    ・ここまでクリアしたら大好きな餃子とビール。

    ・予定より早く終わらせれば、その日数だけ旅行に行く。

    ・同じ目標に取り組む仲間で集まり、進捗報告を定期的に行う。

     

    【孫子】火攻篇

    「火の内に発するときは則ち早くこれに外に応ず」

     

    「敵陣内から火が上がれば、すぐに外から呼応して攻めこむ」

     

    味方が火を放ち敵陣から火があがれば、それにあわせて一氣に外から攻め込む。

    相手は火が上がり、浮き足立ち、パニックに陥る、そこをすかさず攻めていくと

    明らかに有利となる。

     

    私たちも、内発的動機から氣持ちが高まりやる氣がでたら

    行動にうつし、外発的動機もかぶせていく。

     

    自分で自分にご褒美を設定。

    仲間に宣言、ブログで宣言(衆人環視)

    月に1回報告会

    毎週月木は、強制的に時間を費やす(時間割で固定)

    毎日21時から22時までをこの時間にあてルーティン化。

     

    内発的動機は強いが

    それだけでなく外からもアシスト

     

    内外共にがベスト。

     

     

    *孫子の解釈については、先達の意見、研究を参考に
    独自に解釈をしております。
    *読み下し文は、「新訂孫子」金谷治訳注(岩波文庫)を参考にしております。



    人生の主人公のあなたへ


    内から外から攻める!


    ☆あなたの不安が安心にかわる
     人生コンサルタント 

     

     心のパーソナルトレーナー

     人生応援家 山崎 耐忍

    自らの人生の主人公として生きるためのセミナー!
    5月27日(土)13:10〜16:40  セミナー開催

     

    *従来より1時間ながくなり、内容もより充実されています!

     


    【孫子】でかわる あなたがかわる 

     

     〜人生の主人公として輝くために〜


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